¿Depresión postvacacional? Combátela con la comida

Ya hemos empezado el mes de septiembre y para mí, como para muchos otros, desgraciadamente las vacaciones han terminado.

Comienza de nuevo la rutina, y con ella el odioso sonido del despertador, los interminables atascos matutinos, las largas jornadas de trabajo estresante y la lista de actividades extralaborales que nos prometimos retomar después del verano.

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Al buen tiempo, buena cara ¡y cuerpo!

Aunque estos días reinen las nubes y la lluvia por toda España, el buen tiempo está a punto de llegar (o eso afirman los meteorólogos) y ya tenemos ganas de empezar a quitarnos las capas de ropa que llevamos durante todo el invierno. ¡Fuera abrigos, bufandas, guantes, gorros y medias!

Así que, antes de que nos pille el toro como nos pasa toooodos los años, hay que ponerse las pilas e ir preparando el cuerpo para lucir piernas.

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